跑出美麗與自信-雯雯的路跑哲學

還記得一首流行歌曲嗎?<跑跑跑、向前跑,困難艱難腦後拋.....>,沒錯,這週就來好好研究"跑步"這件事吧~~~對於愛跑步的朋友而言,一定都會經歷一些時期,從興趣後開始投入,遇到困難想辦法克服。起跑的第一步開始,便會愛上跑步的感覺。在本集節目中,我們邀請到一位路跑愛好...